• كشيدن سيگار در طول حاملگي اثرات جانبي زيادي بر جنين دارد .
  • مواد مضر در توتون و دود حاصل از دخانيات مشتمل بر 4000 نوع مواد گازي و ذرات سمي است .
  • كشيدن سيگار باعث ايجاد بيماريهاي برونشيت و آمفيزم ميگردد.
  • استعمال دخانيات خصوصا با شكم خالي احتمال ابتلاي انسان به زخمهاي معده و اثني عشر را افزايش ميدهد .
  • زنان سيگاري بيشتر سقط جنين ميكنند .
  • كشيدن سيگار مهمترين عامل سرطان ريه است .
  • كشيدن سيگار با سرطانهاي حنجره . دهان و مري در ارتباط مي باشد.
  • از كشيدن سيگار نزد اطفال بعلت بد آموزي جدا احتراز كنيد .
  • عمر انسان مانند يخ است پس با آتش سيگار آنرا كوتاهتر نكنيد .
  • از جمله عوارض سيگار : سرفه . خلط . تنگي نفس . زردي دندان و… است .
  • آيا ميدانيد كه كشيدن سيگار باعث عواقب ناتوان كننده يا كشنده اي از طريق اختلال در جريان خون شرياني پاها يا مغز ميشود .
  • اعتياد به سيگار زمينه را براي اعتيادهاي ديگر فراهم ميسازد .
  • آيا ميدانيد با كشيدن سيگار نزد كودكان زمينه بدبختي آنها را فراهم كرده ايد ؟
  • آيا ميدانيد درصد زيادي از سكته هاي قلبي ناشي از كشيدن سيگار است .
  • آيا ميدانيد كه زخمهاي معده و اثني عشر در افراد سيگاري دو برابر غير سيگاريهاست .
  • اطفال والدين سيگاري . خيلي بيشتر مستعد بيماريهاي ريوي هستند .
  • آيا ميدانيد كه با كم كردن يك عدد سيگار از مصرف روزانه ميتوان سيگار را ترك كرد .
  • سيگار را ترك كنيد زيرا آرزوي ما . سلامتي شماست .
  • خطر مرگ ارتباط مستقيمي با تعداد سيگار در روز دارد .
  • سيگاريها اشتهاي خيلي كم داشته و بعد از گذشت چند سال مبتلا به كمبود ويتامين ميشوند .
  • خطر مرگ در افراديكه در سنين جواني شروع به استعمال سيگار كرده اند خيلي زياد است .
  • سيگار يا سلامت ؟ (كدام را انتخاب مي كنيد )
  • سيگار : من دشمن دوستان خويشم .
  • سيگار موجب مرگ زودرس و كوتاه شدن عمر ميگردد .
  • كشيدن سيگار در زنان حامله باعث :
  • طولاني شدن حاملگي . كاهش وزن جنين . سقط خودبخودي . مرگ نوزاد و اثرات سوء بر رشد فكري و جسمي كودك ميشود .
  • فردا دير است . سيگار را از همين امروز ترك كنيد .
  • همراه سيگار نسوزيد .
  • افراد سيگاري بارها باعث آتش سوزيهاي هولناكي شده اند .
  • افراد سيگاري با آلوده كردن هوا به حقوق ديگران تجاوز مينمايند .
  • افراد سيگاري در بد آموزي نقش عمده أي دارند .
  • افرا سيگاري علاوه بر خود به ديگران نيز ظلم ميكنند .
  • افرا سيگاري جان و مال خود و ديگران را در معرض خطر قرار ميدهند .
  • فقط با ايمان و اراده قوي در ترك سيگار موفق خواهيد بود .
  • همين امروز ترك سيگار را آغاز كنيد.
  • با ترك سيگار از بروز بيماريهاي كشنده جلوگيري كنيد .
  • چرا سيگار ميكشيم؟ چرا آنرا ترك نميكنيم .
  • هموطن . زندگي بدون سيگار سالم و زيباست .
  • فرزندان . گلهاي بهشتند با دود سيگار آنان را پژمرده نكنيد .
  • هيچگاه در رختخواب سيگار نكشيد .
  • کشیدن سیگاردرجمع تجاوزبه حقوق دیگران است .
  • آیامیدانید که : سیگارکشیدن یکی ازعلل اصلی ابتلابه سرطان ریه وبیماریهای قلب وعروق میباشد.
  • كشيدن سيگار باعث ايجاد بيماريهاي برونشيت و آمفيزم ميگردد.
  • زنان سيگاري بيشتر در معرض سقط جنينقراردارند.
  • كشيدن سيگار مهمترين عامل سرطان ريه است .
  • كشيدن سيگار با سرطانهاي حنجره . دهان و مري در ارتباط مي باشد.
  • از كشيدن سيگار نزد اطفال بعلت بد آموزي جدا احتراز كنيد .
  • عمر انسان مانند يخ است پس با آتش سيگار آنرا كوتاهتر نكنيد .
  • از جمله عوارض سيگار : سرفه . خلط . تنگي نفس . زردي دندان و… است .
  • آيا ميدانيد كه كشيدن سيگار باعث عواقب ناتوان كننده يا كشنده اي از طريق اختلال در جريان خون شرياني پاها يا مغز ميشود .
  • اعتياد به سيگار زمينه را براي اعتيادهاي ديگر فراهم ميسازد .
  • آيا ميدانيد با كشيدن سيگار نزد كودكان زمينه بدبختي آنها را فراهم كرده ايد ؟
  • آيا ميدانيد درصد زيادي از سكته هاي قلبي ناشي از كشيدن سيگار است .
  • آيا ميدانيد كه زخمهاي معده و اثني عشر در افراد سيگاري دو برابر غير سيگاريهاست .
  • اطفال والدين سيگاري . خيلي بيشتر مستعد بيماريهاي ريوي هستند .
  • آيا ميدانيد كه با كم كردن يك عدد سيگار از مصرف روزانه ميتوان سيگار را ترك كرد .
  • سيگار را ترك كنيد زيرا آرزوي ما . سلامتي شماست .
  • خطر مرگ ارتباط مستقيمي با تعداد سيگار در روز دارد .
  • بياييد با مشاركت همگاني براي مبارزه با استعمال دخانيات بسيج شويم .
  • اگر كودك شما از هواي آلوده به سيگار استنشاق كند كمتر از كشيدن سيگار نيست .
  • خطر مرگ در افراديكه در سنين جواني شروع به استعمال سيگار كرده اند خيلي زياد است .
  • افراد سيگاري با آلوده كردن هوا به حقوق ديگران تجاوز مينمايند .
  • افراد سيگاري در بد آموزي نقش عمده أي دارند .
  • افراد سيگاري علاوه بر خود به ديگران نيز ظلم ميكنند .
  • افرا سيگاري جان و مال خود و ديگران را در معرض خطر قرار ميدهند .
  • فقط با ايمان و اراده قوي در ترك سيگار موفق خواهيد بود .
  • همين امروز ترك سيگار را آغاز كنيد.
  • با ترك سيگار از بروز بيماريهاي كشنده جلوگيري كنيد .
  • اطرافيان را از كشيدن سيگار منع نماييد .
  • با مشاركت همگاني جامعه أي سالم و عاري از دخانيات داشته باشيم .
  • امروز سيگار. فردا سرطان !
  • هموطن . زندگي بدون سيگار سالم و زيباست .
  • سيگار نخريد ، آدم عاقل بيماري را نمي خرد .
  • 7 ثانیه طول می کشد تا بعد از استعمال دخانیات نیکوتین وارد مغز شود.
  • مصرف دخانیات عامل خطر برای 25 بیماری محسوب می شود.
  • 85 درصد از افرادی که فقط یک عدد سیگار کشیده اند در نهایت به مصرف آن معتاد شده اند.
  • 90 درصد افرادی که مبتلا به سرطان ریه هستند، سیگار می کشند.
  • فرد سیگاری با کشیدن هر نخ سیگار به طور متوسط 5 دقیقه از عمرش کم می شود.
  • عمر خود را با سیگار کشیدن کوتاه نکنید
  • با استنشاق دود سیگار و یا قلیان4هزار ماده شیمیایی و 20 نوع ماده سمی همچون سیانور ، بنزن ، فلزات سنگین ، سرب و کرم وارد بدن می شود.
  • برده سيگار نباشيد.